オンライン「美容&健康ボイストレーニング」初回でした

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オンライン「美容&健康ボイストレーニング」

2022/01/10

マスク生活が長くなっていることで、顔全体で笑ったり、大きく口を動かして話したりすることが少なくなっていませんか?

表情筋を動かすことが減っていると感じている人も多いと思います。

そこで「美容&健康ボイストレーニング」というのをオンラインで始めることにしました。

身体のいろいろな部分を動かしたり、呼吸を深くしたり、声を出してみたりすることにより、健康に繋げていくことを目的とします。
zoomを使って、40分間で1回500円です。

興味を持たれた方はお気軽にお問い合わせください。

1月は、15(土)26(水)28(金)のいずれも20時から開催いたします。
 

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