声を出さない歌のレッスン！

まん延防止充填措置が発令されてしまったため、中野区内の高齢者会館会館では歌のレッスンは禁止になりました。

定期的にレッスンを行なっている所はできなくなってしまったのですが、今日伺った高齢者会館でのレッスンは区の事業で、とにかくどんな形でもいいのでやってほしい、と。ただ、歌うことは禁止されているので声を出さない形で工夫して行なってほしい、とのことでした。

通常のレッスンでは、体をほぐす体操をやって、呼吸法、発声、そして数曲歌う、という流れでやっています。
体操と呼吸を徹底的にやることもできるけれども、一時間半なので多分高齢者の皆さんはふらふらになってしまうだろうな〜💦
リズム練習をやろうか、とか、何か新しいことをやろうか考えてみたものの、まとまらず・・・
初めての方も結構いらっしゃるだろうから、歌うことの大切さを語って、、、あとは出たとこ勝負！
 

結果、次から次へいろいろ出てきて時間が足りなくなるくらいで、皆さんも楽しんで下さったようでホッとしました。長年やってきていると、それなりに引き出しがあるものです。

また一週間後も再びやります…