最近顔全体で笑ったり、大きく口を動かして話したりすることが少なくなっていませんか？

表情筋を動かすことが減っていると感じている人も多いと思います。

そこで「楽しく歌ってアンチエイジング」というボイストレーニングをオンラインで始めることにしました。

声を出しながら、身体のいろいろな部分を動かしたり、呼吸を深くすることは健康にとてもいい。何より、歌うことは楽しい！
歌うことによって、肉体的にも精神的にも健康になっていく。
そんなレッスンを目指しています。

zoomを使って、40分間でお試し2回まで500円です。（３回目以降は2.000円になります。）

興味を持たれた方はお気軽にお問い合わせください。  

8月の開催日です。（定員４名）
・8/21(水)  8/29(木)、全て20:00～